Tutti i nostri corsi Fitness & Wellness sono strutturati in modo da offrire ad ogni persona il percorso adeguato al proprio livello di allenamento o inattività. Il nostro obiettivo, infatti, è quello di mettere il corpo nelle condizioni migliori per allenarsi rispettando una corretta progressione e soddisfazione degli stimoli.
Organizziamo diverse tipologie di corsi Fitness e Wellness a corpo libero, pensati per tutti coloro che desiderano migliorare la propria condizione fisica o semplicemente mantenersi in forma allenandosi in gruppo.
Abbiamo suddiviso le attività in diverse categorie per permettere ad ogni persona di trovare la tipologia di corso più adatto al suo livello di preparazione:
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