Nordic Wlaking

Corso Base

Il Nordic Walking o camminata nordica è un attività adatta a tutti, che unisce la camminata naturale all’utilizzo di due bastoncini per rendere più efficiente il movimento. Il corso base attraverso semplici indicazioni pratiche, permette di conoscere i benefici e i principali aspetti tecnici di quest’attività, da applicare poi in percorsi e camminate all’aria aperta.

 

Destinatari: adatto a tutti

 

Svolgimento

- Corso individuale - Due lezioni da 90 minuti

- Corso di gruppo (massimo 8 persone) - Tre lezioni da 60 minuti

ISTRUTTORE

Le lezioni del corso base e le uscite settimanali saranno svolte da Alessandro Pedretti, istruttore SINW.

COME PARTECIPARE 

Per partecipare ad entrambi i corsi è necessario effettuare l'iscrizione in Segreteria, presso Sport University Center versando la quota di partecipazione al corso. I corsi avranno un massimo di 8 partecipanti per gruppo.

 

INFORMAZIONI

Tel. 3477751901

Mail. info@sportuniversity.it

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43039 Salsomaggiore Terme
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