FITNESS per ADULTI

Tutti i nostri corsi Fitness sono strutturati in modo da offrire ad ogni persona il percorso adeguato al proprio livello di allenamento o inattività. Il nostro obiettivo, infatti, è quello di mettere il corpo nelle condizioni migliori per allenarsi rispettando una corretta progressione e soddisfazione degli stimoli.

PRONTI PER INIZIARE?

Siete pronti per ripartire con la nuova stagione dei CORSI FITNESS insieme a Sport University? Noi ci siamo e ripartiamo alla grande con i nostri corsi di allenamento a corpo libero insiemei ai nostri istruttori. Partiremo gradualmente per poi lanciare il nostro programma completo dal 14 settembre.

COME ALLENARSI

Si potrà scegliere tra due modalità di allenamento a tua scelta, già sperimentate con grande successo:

• ALLENAMENTO in PALESTRA: per chi vuole allenarsi insieme a noi nel nostro centro in totale sicurezza e direttamente con l'istruttore.
• ALLENAMENTO ONLINE: per chi vuole allenarsi da casa attraverso una video lezione skype nello stesso orario del corso.

PROGRAMMA CORSI

Da 14 SETTEMBRE, il programma aggiornato dei corsi settimanali che si potranno svolgere sia in palestra che online.

Non è finita qui! stiamo lavorando per creare un programma completo e adatto a tutti riguardante  l'area PILATES e YOGA con importanti novità. Non ti anticipiamo nulla, work in progress.