Mi presento: sono Alberto Spalti e il mio percorso in ambito sportivo e di salute è iniziato con la Laurea presso la  facoltà di medicina e chirurgia a Parma in Scienze delle Attività motorie e sportive.

 
Dopo aver mosso i primi passi in palestre fitness, mi sono specializzato in corsi nazionali di personal trainer con focus sul corpo libero e da lì ho iniziato ad appassionarmi al Calisthenics diventando anche istruttore. Negli anni successivi ho conseguito un master a Torino sul recupero funzionale e  il diploma di massoterapista.

Svolgo funzione di  massoterapista attraverso tecniche riabilitative e preventive che prevede un massaggio terapeutico del tessuto connettivale e dei muscoli eseguito generalmente con il massaggio manuale. Sono indicate contro il dolore muscolare, per il rilassamento dei muscoli e tendini, per un miglioramento del drenaggio linfatico e per una distensione psichic  a (rilassamento nervoso), migliorando la mobilità e l’elasticità funzionale.
Dopo di che come Personal Trainer cerco di preparare sedute allenanti e personalizzate per mantenere un buono stato di saluto psico fisico.

È possibile contattarmi tramite:

• Tel/W.App 339.3715917
• Mail. alberto.spalti@gmail.com