Nordic Walking

COS'È

 

Il Nordic Walking o camminata nordica è un attività adatta a tutti, che unisce la camminata naturale all’utilizzo di due bastoncini per rendere più efficiente il movimento. Il corso base attraverso semplici indicazioni pratiche, permette di conoscere i benefici e i principali aspetti tecnici di quest’attività, da applicare poi in percorsi e camminate all’aria aperta.

 

Destinatari 

Adatto a tutti principianti ed esperti

 

Modalità di svolgimento 

- Corso di gruppo (massimo 4 persone) - Due lezioni da 90 minuti 

- Corso individuale - Tre lezioni da 60' 

ISTRUTTORE

Le lezioni del corso base saranno svolte da Alessandro Pedretti, istruttore SINW (Scuola Italiana Nordic Walking), laureato in Scienze Motorie e istruttore di base FIDAL.

COME PARTECIPARE 

Per partecipare ad al corso è necessario effettuare l'iscrizione in Segreteria, presso Sport University Center: 

  • Compilando modulo iscrizione
  • Versando quota di partecipazione di 50 € (comprensiva di tesseramento, assicurazione, lezioni pratiche, attestato di partecipazione)
  • La quota non comprende: noleggio bastoncini 5 €.

 

INFORMAZIONI

Tel. 3477751901

Mail. info@sportuniversity.it

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