Ginnastica Ritmica

Corso Ginnastica Ritmica con le istruttrici Alessia Biolzi e Ilaria Maccini

Programma

Cos'è

Corso di Ginnastica Ritmica, suddiviso per età, con lo scopo di far sperimentare e poi via via specializzare i partecipanti nei vari attrezzi presenti in questo sport (palla, nastro e cerchio) insieme a elementi musicali, coreografici ed esercizi a corpo libero.

 

Obiettivi

Le attività mirano all'avviamento e alla sperimentazione di questa disciplina sportiva utilizzando non solo il proprio corpo con gli schemi motori principali (Camminata, corsa, rotolamenti, salti ecc...) ma anche con l'utilizzo dei tre attrezzi principali di questo sport ovvero palla, cerchio e nastro.

 

Programma didattico

  • Attività ludiche e giochi
  • Sviluppo della motricità di base e della coordinazione generale
  • Attività ritmiche con la musica
  • Apprendimento delle tecniche di base per l'uso di palla, nastro e cerchio
  • Attività per lo sviluppo sensoriale con gli attrezzi 

Destinatari

Bambini e ragazze dai 3 ai 14 anni, con tre corsi differenziati come segue:

  • Gioco Ritmica "Kids" - 3-5 anni
  • Ginnastica Ritmica "Junior" - 6-10 anni
  • Ginnastica Ritmica "Young" - 11-14 anni

Dove e quando

A partire dal 16 settembre 2025 tutti i corsi si svolgeranno presso il Salone della Bocciofila Salsese di Salsomaggiore Terme, nei seguenti giorni e orari:

  • Gioco Ritmica "Kids": martedì e giovedì 16.30-17.30
  • Ginnastica Ritmica "Junior": martedì e giovedì 17.30-19.00
  • Ginnastica Ritmica "Young": martedì e giovedì 15.00-16.30

 

Insegnanti

Alessia Biolzi

Istruttrice di ginnastica ritmica, pilates e discipline a corpo libero. Collabora da tre anni con Sport University e vanta un esperienza ventennale nell'ambito dell'attività fisica con bambini e adulti.

Ilaria Maccini

Istruttrice di ginnastica artistica, pilates e discipline a corpo libero. Collabora da cinque anni con Sport University e vanta un esperienza ventennale nell'ambito dell'attività fisica con bambini e adulti.

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