Personal Training

Programmi personalizzati di allenamento e training a corpo libero

 

Programmi e servizi del team di Personal Trainer

All'interno di Sport University Center, operano diversi personal trainer ognuno dei quali con particolari specializzazione in ambito di wellness, attività motoria e benessere. In particolare i programmi specifici che proponiamo sono:

  • Prevenzione mal di schiena 
  • Controllo e riaquisizione del tono posturale
  • Dimagrimento e ricomposizione corporea
  • Tonificazione
  • Rafforzamento muscolare generale o specifico per sportivi
  • Ginnastica posturale
  • Respirazione
  • Programmi individuali o di coppia 

 

Alla base di tutti i programmi c'è la collaborazione di diversi esperti e la presa in carico della persona con una visione d'insieme. Collaborano infatti tra loro personal trainer, osteopata, fisioterapista, nutriziosta e altri esperti al fine di garantire un programma di allenamento altamente specifico e individualizzato.

 

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